planetadorog.ru Путешествия по России и миру
Главное
 
Путешествия
 
Города
 
Природа
 
История
 
Экстрим
 
Блоги
 
Репортаж
 
Сокольники приглашают на забег

Сокольники приглашают на забег

Дата: 13-03-2015
Автор:

В воскресенье, 15 марта, в 10:00 в московском парке Сокольники ждут всех, кто предпочитает активный отдых на свежем воздухе.

В этот чудесный весенний день все желающие смогут принять участие в 7-километровой пробежке по парковым аллеям. Пробежка будет совершаться в стиле джоггинг – это вид бега трусцой, при котором уменьшается нагрузка на суставы нижних конечностей и снижается риск травм. Участники забега встречаются в 10:00 у входа в парк, в 10:10 начинается разминка.

В 11:0 начнется занятие цигун – практика, которая включает в себя элементы китайских боевых искусств, медитацию и гимнастические упражнения, направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков. Занятие состоится между майским и 6-м лучевым просеком недалеко от проезда сокольнического круга. Если вы не любитель бега, можете приходить только на цигун.

Участие бесплатное!
Парк Сокольники находится по адресу: Москва, Сокольнический вал ул., 1, стр. 1 (метро Сокольники).

Источник: Moscow.org
Регионы:  Москва
Избранные статьи
Отель Традиция, Санкт-Петербург Остров Грамвуса Дорога М-11
Новости
 16-08-2017 
 09-07-2017 
 22-06-2017 
 19-06-2017 
 12-06-2017 
 06-06-2017 
 06-06-2017 
 03-06-2017 
Популярные регионы
Избраное
Зарайск. Отчёт об автопутешествии
Популярные темы
 

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. При полном или частичном использовании любых материалов сайта активная гиперссылка на http://www.planetadorog.ru/ обязательна.
Планета дорог на Фейсбуке Планета дорог в Твиттере Планета дорог ВКонтакте Планета дорог в ЖЖ Планета дорог на Гуглплюс
Планета дорог РСС Новости Планета дорог Статьи
Рейтинг@Mail.ru
Туристический рейтинг.