Ловать - река в Витебской, Псковской и Новгородской областях. Вытекает из озера Ловатец, впадает в озеро Ильмень, образуя обширную дельту. Главные притоки Ловати: Локня, Редья, Полисть (слева); Кунья (справа).
Длина Ловати 530 километров, площадь бассейна 21 900 км². Средний расход воды (у города Холм) 97,4 м²/с.
На Ловати находятся города Великие Луки, Холм и посёлок Парфино. В Древней Руси по Ловати проходил торговый путь из Балтийского моря в Чёрное море («из варяг в греки») и Волжский торговый путь. Река играла важную роль в сообщении между Киевом и Великим Новгородом.
На отдельных участках Ловать судоходна, ранее использовалась для сплава.
В бассейне Ловати находятся два заповедника - Рдейский и Полистовский, которые были организованы для сохранения и изучения массива сфагновых болот южной тайги — Полисто-Ловатской системы верховых болот, одной из крупнейших в Европе.
На фотографии - река Ловать в городе Холм, 1915 год.
